Anna001

 
Rejestracja: 2018-07-30
I love
Punkty151Więcej
Następny poziom: 
Ilość potrzebnych punktów: 49
Ostatnia gra
Tysiąc

Tysiąc

Tysiąc
1 godzin temu

Jak żyć...

2018-09-13       

  
                                     Porada dla nas!
                                                                  https://www.youtube.com/watch?v=9WgKGfllKdY
                                                                                              


             
    

                       z własnym sumieniem i być szczęśliwym.                      

   Naucz się mówić  Nie


Naucz się odmawiać innym, jeśli spełnienie ich próśb Ci nie odpowiada, albo musiałbyś przez to zrezygnować z czegoś ważnego dla siebie.

Bądź miły

Jeżeli będziesz miły dla innych, oni na pewno będą mili dla Ciebie.

Carpe diem

Ciesz się tym, co dzieje się każdego dnia. Nie warto ciągle zamartwiać się tym, co będzie później.

Nie duś negatywnych uczuć

Jeśli będziesz trzymał w sobie gniew czy frustrację, to nigdy nie będziesz szczęśliwy. Warto poszukać technik relaksacyjnych.

Wyznaczaj cele

Warto mieć marzenia i wyznaczać sobie cele. Wówczas nie będziemy mieli poczucia, że życie przecieka nam między palcami.

Dbaj o dobry nastrój

Rób sobie małe przyjemności. Dzięki nim szybciej poradzisz sobie ze złym nastrojem i będziesz szczęśliwszy.

Nie stresuj się

Nie ma sensu stresować się rzeczami, na które nie masz wpływu. Dlatego właśnie nie martw się przyszłymi wydarzeniami, najważniejsza jest motywacja.

Pozbywaj się złych nawyków

Staraj się zmienić złe nawyki na coś pożytecznego. Zamiast palić papierosy zacznij biegać, albo chociaż spacerować.

Nie krzywdź innych

Twoje życie na pewno nie będzie szczęśliwsze, jeśli będziesz krzywdził innych ludzi czy zwierzęta.

Poszukaj sobie hobby

Jeśli chcesz żyć ciekawie, poszukaj sobie jakiegoś hobby. Wówczas lepiej zorganizujesz sobie czas, a Twoje życie będzie przyjemniejsze.

Myśl o innych

Nie skupiaj się na sobie, ale pomagaj innym, dbaj o nich, sprawiaj im przyjemność. Wtedy Twoje życie będzie wspanialsze.

Oszczędzaj rozsądnie

Wiadomo, że oszczędności są ważne i warto zawsze mieć coś na czarną godzinę. Jednak nie można oszczędzać na wszystkim, bo wówczas nie będziemy potrafili sprawiać sobie drobnych przyjemności, a co się z tym wiąże, nie będziemy szczęśliwi. Wręcz przeciwnie, będziemy ciągle sfrustrowani myślą, że kolejny raz nie możemy sobie czegoś kupić.

Miej czas dla bliskich

Nasze życie będzie lepsze, jeśli będziemy mieli dobre relacje z bliskimi. Dlatego zawsze miejmy dla nich czas. Wspólne rozmowy, wygłupy i zabawy mogą okazać się świetnym sposobem nie tylko na uczynienie nas szczęśliwymi, ale także na naładowanie akumulatorów do dalszej pracy.

Jak należy żyć?

Żyj zgodnie z własnym sumieniem i wyznawanymi wartościami. Wtedy Twoje życie będzie spokojniejsze, będziesz mniej przejmował się drobiazgami, bo będziesz naprawdę wiedział, co w życiu powinno być najważniejsze.

Bądź szczęśliwy sam ze sobą

Zrób wszystko, aby czuć się dobrze ze samym sobą. Jeśli będziemy lubili spędzać czas w swoim własnym towarzystwie, to będziemy szczęśliwi zawsze i wszędzie, a to powinno być dla nas najważniejsze.

rada znaleziona w necie